说到太子参，这是我们大家比较熟悉的了吧，我们都知道太子参是非常有营养的一种食物了，对于我们来说，经常吃太子参的好处就非常的多了，那么具体都有哪些好的保健功效呢，我们在食用太子参的时候还要注意什么，一起来看看吧。
太子参有益气生津，补益脾肺，对于经常会咳嗽的朋友们来说，经常吃太子参的好处是非常多的了，可以有效的帮助我们止咳。
太子参对于治疗治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡，水肿，消渴，精神疲乏有着显著功效，因此对于精神不是很好的朋友们来说，经常吃太子参就可以帮助我们起到很强的保健功效了。
太子参对于治疗气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多等症状有一定的显著功效，是特别适合身体素质比较差的朋友们食用的了，经常吃就可以极大的增强我们的体质哦。
鸡肉太子参的好处这么多，那么在食用的时候有没有需要我们注意的地方呢，这是很多人都想知道的了，太子参甘、微苦，平，归脾、肺经，体润性和、补气生津;太子参主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症。太子参具有气阴双补的作用，用于治疗少气懒言、精神疲惫、稍有活动就汗出较多，面色较红、夜间汗出较多，心烦、口干咽燥等症状。一般来说，太子参的副作用非常小，小到几乎让我们完全可以忽略，但是需要注意的会是太子参不可以一次性进食太多，一般用量每天10-30g，大剂量用到60g即可。
这就是我们给大家介绍的有关太子参的情况了，我们可以发现太子参在食用的时候是有很多要注意的地方了，我们上面就给大家进行了介绍，我们经常吃的好处是非常多的了，不过也要小心上面介绍的副作用，不能吃的太多了哦。
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