新鲜柠檬怎么泡水喝 柠檬如何保存[新鲜柠檬怎么泡水喝:]

估计就没有人敢挑战直接生吃柠檬,那不得酸死,也得酸的智商下降好几个点,所以我们还是用新鲜的柠檬泡水喝吧,而且新鲜的柠檬泡水喝要比干柠檬片泡水喝的功效要更好一些,那新鲜柠檬怎么泡水呢?这个方法虽然简单,但是也会有一些注意事项需要你多加注意。

柠檬是世界上有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。但是柠檬一般不会直接生食,而在柠檬的使用方法中,以柠檬片泡水喝最为常见。

新鲜柠檬怎么泡水喝:

柠檬洗净切成片,用白糖拌匀。

倒入一杯热水冷却放温,加入两片柠檬片和适量的蜂蜜。建议用温开水泡新鲜的柠檬片,水温过高会大量破坏柠檬片中的VC.蜂蜜不要用热水冲,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

新鲜柠檬怎么泡水喝

买了很多新鲜柠檬打算泡水喝,那我们还有一个必学的事情,就是柠檬如何保存:

1、切开的柠檬的保存

切开后一次吃不完的柠檬,可以切片放在蜂蜜中腌渍,日后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍,也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水,否则有可能会烂掉。

2、榨好的柠檬汁的保存

榨好一次用不完的柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存,时间限制在3天之内,长了会造成维生素C挥发。

还有一个方法:在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁,将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存,需用的时候,直接取柠檬冰块来用就可以了。

3、完整的柠檬的保存

完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。 柠檬在氧气浓度低于3%、二氧化碳浓度高于10%的条件下贮藏一段时间,会对风味产生不良的影响。10%以上的二氧化碳可增加柠檬的腐烂和减少酸味。氧气低于5%可引起柠檬变味。

你可以把剩余的柠檬用保鲜纸包好放进冰箱,这是最简单又最容易的方法。就算怎样保存,柠檬始终会不比新鲜的好。倒不如把剩余的柠檬放在房间或某个角落,不但可以不浪费,还可以使空气便得清馨。

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