懒人饮食 超级适合懒人吃的早餐[花生酱西多士]

懒人饮食,为了让你们这群懒人能吃得上早饭,美美地去上班上学,不得胃病,小美我也是操碎了心,就差买张饼挂在你们脖子上了。赶快学学下面的早餐,以后可别再不吃早饭了哦!


西多士

花生酱西多士

用料:

花生酱、甜吐司、鸡蛋

制作步骤:

1、准备好所需的材料;

2、吐司切去四条边;

3、取一片吐司抹上适量的花生酱;

4、盖上另一片吐司;

5、将吐司放进装有蛋液的碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可;

6、平底锅倒入油烧热,放入吐司片用小火煎;

7、煎至两面金黄色,取出用纸巾吸一下多余的油即可。

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火腿奶酪鸡蛋卷

火腿奶酪鸡蛋卷

用料:

鸡蛋(2个)、奶酪片(2片)、火腿(适量)、盐(适量)

制作步骤:

1、材料就是火腿肠,鸡蛋,奶酪片

2、2个鸡蛋打入碗里,搅拌均匀

3、加一点盐

4、奶酪片切成细丝

5、火腿肠切成细丝,细一点比较容易做出饼,要不太粗饼不好卷

6、锅里放入橄榄油

7、倒入鸡蛋液,要用中小火,不要用大火

8、放入火腿丝还有奶酪丝

9、奶酪丝

10、看鸡蛋刚变颜色就可以马上从一边卷起来哦,如果太晚卷就碎了,卷好后,在锅中中小火煎熟,切成块就行啦

11、吃的时候可以切成块就好了

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