很多人喜欢吃榴莲,榴莲的营养价值也特别高;那么榴莲和牛奶混在一起吃该怎样吃最好呢?接下来我们一起看看吧。
材料
1
榴莲75克、冰激凌1盒、纯牛奶100毫升、冰块适量
步骤一
2
榴莲去果核。
步骤二
3
所有材料放入榨汁机。
步骤三
4
搅拌完成后倒入杯中;冰爽顺滑的榴莲奶昔就完成啦~
2020年11月16日 食疗保健 330
很多人喜欢吃榴莲,榴莲的营养价值也特别高;那么榴莲和牛奶混在一起吃该怎样吃最好呢?接下来我们一起看看吧。
1
榴莲75克、冰激凌1盒、纯牛奶100毫升、冰块适量
2
榴莲去果核。
3
所有材料放入榨汁机。
4
搅拌完成后倒入杯中;冰爽顺滑的榴莲奶昔就完成啦~