初秋刚至,正是吃石榴的好季节,石榴口感酸甜,营养丰富,深受大家喜欢,但是咳嗽时可以吃吗?想问下咳嗽可以吃石榴吗?吃石榴引起咳嗽吗?
咳嗽可以吃石榴吗
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一般来说,风寒感冒咳嗽可以吃石榴。
石榴果粒饱满,汁水充沛,味甘而略酸涩,入肺、肾、大肠经。f风寒咳嗽时可以适量吃些,不会加重咳嗽情况,另外,对于咳中有痰,津亏烦渴、咽干口燥等不适症状,还有一定的缓解作用。因此感冒咳嗽时可以吃点石榴,但其他咳嗽最好不要吃石榴,不利于咳嗽好转。
吃石榴引起咳嗽吗
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吃多了石榴容易引起脾胃湿热咳嗽。
石榴是温性水果,吃多容易引起生热上火,并且当中甜度较高,碳水化合物含量不低,不宜食用过多,容易引起脾胃滋腻性加重,加重脾胃湿气,导致湿热上火,从而引发脾热咳嗽,因此不宜大量石榴,避免上火咳嗽。
咳嗽时适合吃多少石榴
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一天最好不超过半个石榴。
一般的感冒咳嗽,少量吃点石榴并无大碍,但石榴性温,大量食用会引起体内滞气生热,可能会加重咳嗽症状,并且影响咳嗽症状的恢复,因此建议感冒咳嗽时,最多吃半个石榴就好,不宜吃多。
咳嗽时吃石榴要注意什么
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1、需要确认自己因为什么引起的咳嗽,若是上火导致的咳嗽,最好不要吃太多石榴,避免加重咳嗽症状。
2、对于伤风咳嗽、风寒咳嗽、伤燥咳嗽,以及痰饮咳嗽,咳嗽适量吃些石榴,但不宜吃多。