进入仲夏，无论是体质和肌肤都发作了转换，容易产生最常见的“热感冒”。 “热感冒”为感冒有热象者，是夏日通俗伤风的一种。
夏日气象燥热，为了散逸体内的热能，人体的表皮血管和汗腺孔扩张，出汗许多，正好为表邪入侵，供应了很好的机遇。这个时分，有汗要等干了再吹风，平常也应喝温开水，可许多人耐不住热，一进空调房里就不应承出来。有的满头大汗，还特意站正在空调或风扇前直接对着吹，或是立即洗个冷水澡。另有少少人把冷饮当水喝，冰淇淋、冰西瓜也不绝地吃，感应嘴巴和肚子凉凉的很消暑。当时是如意了，惟恐没多久就会产生伤风症状。
患热感冒的味道可欠好受，下面青岛市西海岸新区第二中医病院药剂科带民多深化地了然热感冒及其防卫和调整的技巧，帮您强壮过夏。
热感冒病情较轻的大凡无发烧及全身症状，或仅有低热、头痛、全身不适等症状;病情较重的常有高热，并且出汗后热仍不退，并伴有头痛、艰巨如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不念喝水、幼便黄赤、舌苔黄腻，有些患者还会产生吐逆或腹泻等症状。
“因时造宜 益气祛湿”。中医以为，暑为阳邪，高亢声张，容易耗伤浩气，且因为燥热逼蒸，腠理开泄则汗出涔涔，津液耗伤，气随津泄可致气虚。是以天热容易使人倦怠乏力、心烦口渴、少气懒言，稍动则汗出如浆。中医称之为“暑必伤气，生化失司”。中医诊治考究“因时造宜”、调整季节病有着雄厚的履历。遵循夏日天气特质，大凡宜清补不宜滋养。
重要药材有木通、知母、苦参、胡麻仁、苍术、蝉蜕、牛蒡子、防风、荆芥、石膏、甘草、当归、生地黄，一同煎水服用，可有用缓解和调整热感冒。
重要药材有连翘、银花、桔梗、薄荷、竹叶、甘草、荆芥穗、淡豆豉、牛蒡子，一同煎水服用后，能够清热解毒，缓解热感冒症状。
重要药材有桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、桔梗、甘草、苇根，一同煎水服用，可疏风清热，宣肺止咳。
重要因素：苍术、陈皮、厚朴（姜造）、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。
1、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病．肾病等慢性病告急者应正在医师指挥下服用。
重要因素：桑叶、菊花、金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、蝉蜕、僵蚕、绿豆、桔梗、苦杏仁、川贝母、淡竹叶、芦根、滑石、甘草。
重要因素：金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、淡竹叶、甘草。
留神事项：阴虚火旺者慎用，白叟及素体脾胃脆弱者慎用。用于腮腺炎时，应隔绝调整。
留神事项：虚火上炎所致口疮、牙痛、喉痹者慎用，本品含有雄黄，不宜过量、久服。
4、饮食以平淡为主，忌油腻辛辣燥热之物。多受苦瓜、萝卜、冬瓜、绿豆汤等去湿、清热、消暑的食品。
青岛市市立病院东院重症医学科： 要把从“患者”身上学到的贵重履历还给“患者”
