沙棘果是一种很有代价的，“药食同源”的食材，从对人体代价的角度起程，沙棘是目前寰宇上含有自然维生素品种最多的食品之一，极度是维生素C的含量远远高于鲜枣和泥猴桃，养分代价极高。是以，很多人会吃沙棘果，那沙棘果有哪些收效与禁忌呢？
一、沙棘果与沙棘叶中提取的总黄酮（TFH），是含有7种黄酮的一组化合物，可使心绞痛缓解，心效力及缺血性心电图好转。
二、沙棘果的抗癌效用除去其通过免疫机造或其他途径所惹起的效用表，尚有直接地遏抑癌细胞效用以及阻断致癌要素的效用。沙棘提取物对赘瘤、淋巴细胞，白血病等拥有昭着的治愈效率和防治效力。
三、通过低温萃取本事从沙棘籽中萃取出的沙棘籽油是一种拥有卓殊好的保肝、护肝保健收效的食用油脂。籽油对乙醇、扑热息痛所致的肝毁伤均有昭着的庇护效用。
四、中国民间早已有效沙棘来医疗消化体系疾病，征求胃、十二指肠溃疡、胃炎、消化不良等病。沙棘籽油能有用地庇护胃粘膜及遏抑胃酸渗透，使胃粘膜受损水平下降，沙棘籽油尚有抗炎生肌、推动机合再生、推动溃疡愈合的效用。
五、沙棘油拥有奇妙的推动机合再生和上皮机合愈合的效用，临床上和民间用于医疗烫伤、烧伤、刀伤和冻伤均博得极好的效率。
六、沙棘籽油中的皮脂因素与此中的维生素E、A、维生素原天衣无缝，养分周密，效率明显。
七、沙棘果的有用因素超氧化物歧化酶（SOD）拥有肃清人体内自正在基的效用，同时又能巩固免疫体系效力，调整免疫活性细胞，是一种有用的免疫调整剂，这对待进步人体的抗病技能，延缓人体的衰老，会有极其明显的效用。
沙棘不行与碱性物质混置。沙棘不行取代药物。固然沙棘拥有药用代价,尚有抗癌的收效,然则终究是一种果实,并不行取代药物直接医疗疾病,而是正在治病中起辅帮医疗或者改观的效用。
