三叶沙棘饮 是一款由牛蒡根.沙棘.三七茎叶.桑叶.橘皮.辣木叶等构成的一款茶饮，适合脂肪高的人饮用。
牛蒡根--疏风散热、解毒消肿，用于风热伤风、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，表用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮、痔疮、风湿痹痛，肢节拘挛等。牛蒡最为人赞赏的便是其通便成效，它所含的洪量炊事纤维，能刺激大肠蠢动，排斥胀气，革新便秘，况且滋味香甜，既能够牛蒡煲水后当茶喝，亦可素炒牛蒡根丝热吃。固然牛蒡性温，只是脾虚容易腹泻者仍要慎服。[1]
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