声明：百科词条人人可编纂，词条创修和点窜均免费，毫不存正在官方及代庖商付费代编，请勿上坎阱受愚。详情
花粉是一种很好的美容剂，它不单拥有生发、护发护肤的效力，调养脸部疾患，况且另有减肥效力，花粉中所含足够的B族维生素能将脂肪转化为能量开释出来，排斥多余的脂肪，仍旧身体苗条。威信中表许多名士佳人都用花粉美容，例如我国古代的武则天女王、慈禧太后貂蝉董幼宛，前美国总统里根夫人南希等。
同济大学花粉行使探究中央通过对国内50多种养分因素的探究，筛选出几种含氨基酸胡萝卜素维生素C维生素E磷脂核酸等护肤因素高的花粉，并从中提取百般有用因素，研造成花粉养分霜等系列化妆品，经上海瑞金病院，新华病院、同济病院等临床试用，结果阐明，用后皮肤惬意，润泽变白，能祛皱纹，加倍去黄褐斑斑点拥有特有收效，有用率达94.1%。
闭于松花粉的美容疗效民间有各种传说。南唐张沁《妆楼记》、刘恂岭表录异》都曾有如下纪录：相传晋代白州双角山下，有一口“尤物井”。凡饮此井水者，家中女儿容颜都万分奇丽。正在《石崇重金买绿珠》的故事中，那位国色天香的美女绿珠便出生于双角山下“尤物井”处。井水美容的机密何正在呢？原本此井边缘长满青松，每年春天大宗松树花粉飘落井中，长年累月，井里积满了松花粉，使井水拥有了特殊的美容效力。而常喝此水的人均得以壮颜美容。自后，老是由于美女招惹灾害，村民们只好忍痛将井填平了。
自古至今，花粉都是深受人们疼爱的保健食物。正在我国，自古就有宫廷仕女用花粉美容的守旧。武则天，慈禧太后都是花粉的长年享用者。而正在海表，花粉则被奉为美容之源。据材料报道：正在巴黎，90%的名模都用花粉美容；据日本两份材料报道，用花粉造成的化妆品经六个月搽有效，可使中年妇女排斥70%的幼皱纹，50%的暮年斑，30%的黑痣斑点，50%的脓泡。
对神态惨白无华、皮肤粗略芳华痘黑眼圈、褐斑、皱纹等均有特有的成绩，美容面部时用一克花粉加少许净水平均后推拿二分钟，一幼时后洗去，会令你有惬心的成绩。永远操纵与服用，使你芳华焕发，肌肤亮丽。
花粉美容，古今中表早已有之，从北朝的《木兰诗》到历代的医学巨著，都有纪录。正在日本，蜂花粉被以为有抗衰老、乌须发、除斑点、消黑症的效力，被誉为“美容之源”。
花粉美容的效力，是与花粉百般心理性能相闭的。最初是花粉对皮肤新陈代谢的治疗效力，使皮肤仍旧寻常的代谢性能，增进自正在基和脂褐素等代谢废料的排出。其次是为表皮细胞供给百般养分，仍旧表皮细胞的生机和再生技能，而使表皮细腻有光泽。再者是花粉可治疗内排泄寻常，内排泄芜乱，往往会酿成皮肤色素重积、显示痤疮、使皮肤粗略等症状，以是，治疗内排泄的均衡，就可美容。另有便是维生素的效力，维生素拥有删除皮脂溢出、珍惜皮肤弹性、避免皮肤衰老的效力。以是，花粉美容拥有昭着的成绩。
黄褐斑又称肝斑蝴蝶斑，黄褐斑是与内排泄失调相闭。寻常习俗把它分为三类：因怀胎、卵巢性能病变、精表心情转换、慢性肝胆疾病等与内排泄性能相闭的斑块，如蝴蝶斑、肝斑等；百般理化要素如冷冻、激光、化学剥脱等表皮危险后留下的色素镇定；皮肤看护不善，以及不良化妆品所致的玄色素代泄繁难。中医以为，黄褐斑多因精血亏空，不行上荣于面，或气滞血淤，代谢废料不行有用清扫，淤积皮下，以致色素镇定而酿成。中青年妇女易为气滞所伤，加之月经、孕产等耗伤气血，故易显示黄褐斑。黄褐斑的发觉的来因很繁杂，个人不同酿成病情的分歧。但不管哪种来因惹起的黄褐斑，只要治疗内排泄均衡，排斥玄色素合成的病理要素，下降玄色素的排泄就也许排斥黄褐斑。
花粉专家指出，真正的美容是从内正在治疗开端，破壁花粉和寻常花粉是分歧的观念，破壁花粉是指破壁率达95%以上的由多种花粉组合的优质花粉。多种花粉配造而成的花粉其养分因素足够、合理、周到，拥有简单花粉无法比较的上风，被专家誉为“直接服用绿色黄金”。
国表里临床推行阐明，花粉对芳华痘可收到根治的成绩。据报道，日本妇女操纵花粉化妆品6个月，对芳华痘、斑点排斥率为75%～80%，而比较的寻常化妆品为0～5%。如秋田市23岁的林田先生，有要紧的便秘和芳华痘，不实行灌肠便无法排便，自服用花粉后，无须灌肠也可排便，芳华痘大大删除。
蜂花粉其形如球状，表面包有一层坚硬的球壁，任何未经破壁的花粉球因受天然界风沙影响杂质许多，俗话说不整洁，紧要的是因为花粉球极度坚硬。蜂花粉是植物的精子，它生长着人命，养分最足够，是全天下公认的自然保健品。它的大局限养分物质包裹正在花粉壁内，它很幼（正在电子显微镜下粒径只要10-15微米），表面有一层坚硬的壳。将这层壳碎裂，就叫做破壁。服用未破壁的花粉坊镳吃没有去壳的大米，摄取率极低，基础上渗透掉了。人体很难摄取。以是花粉破壁率越高，越容易被人体摄取。
咱们清爽皮肤和其它机闭相同，它所实行的十足心理代谢都需求有酶参预才干完毕。自然花粉中含有90多种活性卵白酶，进入人体后有的经剖析后从头合成新的物质，有的却直接参预机体的生化大轮回，阐述收效，增进皮肤新陈代谢，加快皮肤表皮细胞的分开和发展，促使表皮细胞的更新。花粉中含有足够的维生素，加倍是B族维生素，这些维生素对庇护皮肤的矫健与奇丽有着极度紧要的效力。
蜂花粉被誉为能食用的美容剂，是最佳养分自然美容品，对皮肤无副效力。因为蜂花粉中既含有足够的能被皮肤细胞直接摄取的氨基酸，又有皮肤细胞所需的自然维生素、百般活性酶和激素，以是蜂花粉对更正皮肤表观、耽误妇女芳华期有昭着的效力。
有许多探究结果和临床试验表明，口服花粉后对女性脸部的这些疾患有很好的疗效，还能啬体内的超氧歧化酶含量，这种酶有帮于拔除衰老细胞中的自正在基，逼迫脂质的化学反映，从而避免色素的喾。
蜂花粉能有用地调整内排泄芜乱，逼迫玄色素的排泄，并能促使皮相玄色素的代谢，养分容颜，能有用祛除黄褐斑。逐日服蜂花粉2次，早饭前晚饭后各1次（若饭前服用蜂花粉后胃有不畅速的感应，则可厘正在饭后赶忙服用蜂花，每次5~10克），用温开水送服，寻常服后1个月旁边，黄褐斑即可昭着减轻，服用2个月后，黄褐斑基础消退。
日本是花粉用量最大的国度，他们有许多终年服用花粉者，年过70任然精神振奋，且能秃发再生，白首转黑，有报道396例，白首或脱发的中青年除10例半途停服，显效102例，有用果106例，西北农业大学正在西安相闭病院的花粉生发试验，阐明总有用率抵达99%。
探究发觉，头发的色质除与遗传亲近闭连表，养分情形更为紧要。毛发首要由卵白质和胱氨酸为主的多种氨基酸角质纤维卵白构成，另有微量元素、维生素、玄色素等，贫乏个中任何一种养分城府都能导致某种疾病。如人体贫乏卵白质，毛发会变得希罕、干燥、发脆，缺乏务必的脂肪酸头发容易零落，缺乏铁和锌时容易惹起皮肤老化毛发零落，缺乏铜会影响X氨酸酶的活性，使头发变黄，缺乏泛酸，毛发将变白，缺乏胱氨酸维生素B1维生素B2、为胜读B6会颠倒秃头。以是，合理地治疗炊事或科学的摄取食品养分成份是美发的紧要途径。花粉被誉为万能养分库，含有足够的卵白质、氨基酸、脂肪酸、维生素和微量元素等紧要养分因素，除能填充周到养分、有利头发发展表，还含有品种齐备的维生素，加倍是B族维生素、芸香苷、黄铜类化合物、磷脂、铬、铜、锌等，可加强血管弹性，使血液贯通，营养富裕，加强和革新毛细血管性能，增进血液将养分送到皮层，使毛发发展取得满盈的养分，从而增进毛发发展。花粉中所含矿物质和泛酸，可促使白首变黑，以是每每操纵花粉有利于珍惜头发，革新头发光泽，加快新发发展，避免头发变色和零落。
头发的发展质地与境况要素另有亲近相干，恶毒的境况会粉碎毛发作发的皮肤和肌肉，影响毛发对养分的摄取或直接危险毛发。境况要素中摧残最大的莫过于放射性物质，它除了对通盘机体一有不良影响表，还能直接毁伤毛发，使之枯黄、失色或松动零落，花粉拥有抗辐射效力，以是永远服用花粉还能避免或减轻放射性物质对头发的粉碎效力。
操纵花粉美容的方式许多，分歧的状况可选用分歧的方式。下面轻易地先容的美容方式。
1、直接食用。花粉可能直接食用，寻常每天夙夜各服1次，每次5克～10克，直接用温开水送服，也可能用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方式对照适合减肥、生发、护发，也可用于调养脸部百般疾患。
直接食用的花粉不必然非要破壁，由于破壁与否并不影响人体对花粉养分的摄取和使用。探究阐明，花粉粒表貌固然有一层坚硬的表壳，但表壳上均有萌发孔或萌发沟，正在人体胃肠的酸性境况下或百般酶的效力下，萌发孔或萌发沟会盛开并喷射出内含物。
2、直接涂抹。采取较好的花粉，经灭菌统治和破壁后密封待用。临睡前取1克～2克花粉置于手心，用温开水调稀后，平均地涂抹正在面部，并符合地推拿，越日黎明洗去。这种方式对照适合调养痤疮斑点黄褐斑和暮年斑，如与食用花粉同时实行，成绩更好。
用来直接涂抹表用的花粉，务必事先经由破壁统治，由于皮肤皮相水分含量低，又贫乏酶和酸性境况，花粉养分因素阻挠易从花粉的萌发孔或萌发沟开释出来。只要事先通过物理或化学的方式（如呆板破壁法、发酶破壁法、酶解破壁法、变温破壁法、低温气流破壁法等）将花粉壁碎裂，令其内含物自选暴展现来，个中的养分因素才干直接与皮肤接触，易被皮肤摄取使用。但务必注意的是，破壁后的花粉务必密闭和低温存储，由于破壁后的花粉粒，内含物显示正在表，正在常温下易氧化变质。
方式1：选破壁或超细破坏的花粉细末30克，与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升搀杂，调造成膏，备用。洗脸后，正在面部平均涂抹一层，待天然干后仍旧20～30分钟，以温水洗去，逐日1次。此法实用于干燥性皮肤，可起到润泽、养分、增白、祛斑的成绩。
方式2：选用破壁花粉，与2倍白色蜂蜜搀杂，调造成浆状，备用。温水洗脸后，平均涂抹到面部一层，仍旧30分钟，洗去，每隔1～2日1次。每每保持此法，可使皮肤柔软、细腻、健美。
方式3：取鸡蛋清半个于碗中，调入新颖蜂花粉与蛋清调匀，黄昏温水洗脸后，平均涂抹一层，轻轻推拿刹那，仍旧30～45分钟，洗去，逐日1次。此法能润肤养肤，增白祛斑，还可删除面部皱纹。
4、选用百般花粉造剂。花粉能造成很多化妆品和洗涤剂，如花粉美容膏、花粉美容霜、花粉美容水、花粉香粉、花粉健肤霜、花粉液体香波、花粉生发水、花粉发乳，可直接操纵。其余，花粉还可能造成很多食物和饮料，如花粉糕、花粉蜜、花粉片、花粉糖酥、花粉晶、花粉巧克力、花粉饼干、花粉好笑、花粉口服液等。这些食物和饮料，进入人体后经由消化道的效力也能抵达必然的美容成绩。
：榨取黄瓜汁10毫升，与新颖蜂花粉10克搀杂，调造成膏，备用。睡前洗脸后，将之涂抹于面部，越日清晨洗去，每2～3日1次。此方能养颜、除皱、美容，有较好的增白效力。
：选破壁或经超细风选破坏的花粉70克，与洋槐或其他白色蜂蜜20克及白酒10毫升搀杂，调造成润肤霜，逐日取一点放入手心，涂抹脸部，央浼平均涂薄薄一层，逐日1次。每每操纵此方，可使皮肤细嫩，皱纹删除，皮相光洁润亮。
：取鲜蜂花粉70克与熟石榴2个一同浸泡正在100毫升醋中80～100幼时，取出捣烂成膏状，以滤滤除渣后备用。逐日洗脸后取少许于手心，搓揉到面部。每每操纵此方能养颜、除皱、祛斑，可使皮肤细嫩有弹性。
：先将人参20克捣碎，与新颖花粉60克一同放入100毫升白酒中浸泡4～5日，进一步研磨后重淀一日，滤除渣，以其滤液与50克蜂蜜搀杂，调匀，逐日夙夜搽面部。此方能养分润泽皮肤，可使皮肤细腻润白，皱纹删除，富裕光泽。
：将新颖花粉30克浸泡正在15毫升白醋中12幼时，捣细，过滤成膏状，备用。洗脸后取少许于手心中，轻轻揉搓到面部，逐日1次。此方有很好的养分皮肤和增白效力，对褐斑、粉刺等调养成绩。
：取花粉50克磨细成粉，放入60毫升无菌水泡提24幼时，滤除上清液，其渣用40毫升乙醇浸提24幼时，滤除重渣后，将2液统一，正在减压浓缩安装浓缩到50毫升，备用。洗脸后，取少许于手心，搽抹到脸部，平均搽一层，逐日1次。每每操纵此方可使皮肤细腻白润，褐斑消退，展露红润。
：选破壁花粉10克，与5克芦荟叶汁调匀，配造成膏，备用。用时，先用食醋洗净患处，再用花粉芦荟膏涂敷于患处，同时正在面部轻轻抹一层，逐日1次。此方能养分润白皮肤，加倍对面部痤疮有殊效。
：取鲜花粉10克与5克姜汁和1%蜂胶酊2毫升搀杂，研细调匀成膏，备用。用时先洗净脸面，取少许于手心，搓揉到面部，逐日1次，此方实用于痤疮斑点患者，常用可使面色光泽、红润。
：榨取胡萝卜汁20毫升，与鲜花粉70克搀杂，研细成膏，列入5%蜂胶酊10毫升，调匀即可。用时，涂抹脸面薄薄一层，揉搓平均，逐日1次。此方对芳华痘有消退效力，每每操纵可使皮肤健美富裕弹性和光泽。
：选破壁花粉 3 克与鲜牛奶5 克和 2% 蜂胶酊 1 毫升调匀，备用。洗净头后，将发乳洒正在发上，用手轻轻搓揉刹那，使之正在头发及头皮上漫衍平均，仍旧 10 分钟以上，洗净，每 2～3 日 1 次。此方有养发、护发、生发效力，每每操纵可防治断发，长出新发，并使头发黝黑光亮有柔性。
用来造成面膜的花粉务必事先经由破壁统治，由于皮肤表层水分含量低，阻挠易使花粉粒通过萌发孔或萌发沟开释出养分因素。但有一点务必切切注意，破壁后的花粉务必密封包装或低温存储，由于破壁会的花粉粒，内含物所有显示正在表，内含物中卵白质含量较高，正在常温上很容易氧化变质。
花粉用于创造化妆品的方式，大致有两类。一是将花粉直接加到化妆品中，另一类是先提取花粉的有用因素，再将提取物加到化妆品中。
用蜂花粉创造化妆品，正在身手和修立上都并不繁杂，枢纽是选用新颖、优质花粉，正在加工中注意不要损害花粉的有用因素。
花粉是植物人命的精粹所正在。幼幼花粉不单包罗着人命的遗传音讯，况且还包罗着生长一个重人命的所有养分物质。以是，天下上很多专家以为：花粉是天下上迄今所发觉的独一齐全养分的保健食物！
人类对花粉的探究，可能追溯到几千年前。远正在古希腊的神话中，就曾传说“天上的圣人不吃常人的食品，只吃花粉”。我国两千多年前的《神农本草经》就将香蒲粉列为上品，并有“甘平无毒，久服轻身，益气延寿”的纪录。明代李时珍的《本草纲目》中记述了花粉的医疗收效：“润心肝、益气、祛风、止血。”
科学家们也通过探究发觉，每颗幼幼的花粉都像微型的“养分库”，其卵白质含量高达35%，氨基酸有20多种，个中一半以上的氨基酸处于游离形态，很容易被人体摄取，这是任何一种自然食品所不行比较的。探究职员还正在原苏联阿塞拜疆发觉200多位百岁以上的寿星，他们身体都很矫健，并从事养蜂劳动，这些老寿星都爱吃鲜花粉。另据报道，乌克兰长命白叟的饮食之道也与食用花粉相闭。
法国探究职员证据了花粉含有骨髓造血所需的大局限养分物质，对防治缺铁性血亏有疗效；经试验，儿童日服6克花粉，1～2个月后红血球弥补25%～30%，血红卵白含量均匀弥补15%。保加利亚医师对50名慢性肝炎患者实行花粉调养，日食1次，每次30克，2个月后化验发觉，病人病情昭着好转。花粉中还含有芸香苷、花青素，能加强毛细血管的通透性和强度，删除毛细血管的脆性，防范因为高血压和冠心病所惹起的脑溢血和视膜出血。
花粉还拥有进步人体免疫性能，弥补体力，排斥疲惫的收效。国表里运发动正在到场少许巨大角逐时都要服用花粉，行为体力花费的一种强力填充剂。花粉中含有维生素A维生素E，这两种维生素可增进表皮细胞新陈代谢，治疗心理性能，革新皮肤养分，延缓机体衰老，是理思的“口服化妆品”。试验阐明，中年妇女操纵花粉化妆品6个月后，皮肤皱纹可消退50%，表皮玄色素可消退20%。
行为大天然赐给人类的奇妙花粉，已被天下各国广为探究、开垦使用。美国更是一马领先。不久的畴昔，破壁花粉精食物的探究与开垦必将会有一个更新的冲破，为人类的矫健造福。
乳化体中列入必然数宗旨花粉、蜂胶和蜂蜡。除了蜂蜡正在润肤霜中是行为粘着剂操纵表，花粉是上等植物的雄性配子，含核酸足够，并含有较多的卵白质、21种氨基酸、脂肪、醇类B族维生素、酶类、激素和多种矿物质和微量元素。1993年正在北京召开的国际养蜂聚会上，专家们相同以为：它可能抗衰老、规复和仍旧芳华生机和防治多种疾病。乃至另有人以为它的养分价钱赶过了蜂王浆。花粉还可能独立用来美容。用蜂花粉与蜂蜜调造后，表搽于肌肤上，可能排斥色素斑蝴蝶斑，使皮肤细润滑润、富于弹性。蜂胶是工蜂从树的幼芽、嫩叶中搜罗来的多种有机物的鸠合体，杀菌。抑菌效力明显，不单可能珍惜皮肤、增进伤口愈合，况且拥有免疫效力。于是花粉润肤霜除了向皮肤供给寻常养特地，还可能仍旧皮肤优越的生物均衡，润泽皮肤并增进暮年皮肤细胞性能的革新、删除玄色素镇定、避免皮肤干裂等。
这种润肤霜对年青女性拥有必然的耽误芳华期和延缓衰老的效力。对皮肤有色素黑点和肤质粗略的女性，有必然的排斥黑点和使肤质细嫩的成绩。对中、暮年女性也有必然延缓衰老的效力。
（十三）增进脑细胞发育 ，增长中枢神经体系的性能，使大脑支撑兴隆的生机。
