地龙也就是蚯蚓，是一种药材，可以入药治疗疾病，可以泡酒，都是不错的选择，可以起到保健养生的目的。地龙也是可以吃的，可以有药用和食疗的功效，如何食用?下面的这些关于中药材地龙的食疗药膳不妨试试，可以起到很好的保健作用和效果。
地龙炖冰糖
菜系及功效：哮喘食谱
制作材料：
主料：地龙100克
调料：冰糖30克
做法：
1.先将地龙洗净切碎;
2.地龙与冰糖拌匀放入碗中，加适量清水上锅蒸熟即可。
本品适于肺热哮喘者食用。地龙和冰糖一顿，口感好，而且营养物质多，可以起到治疗咳嗽的作用，对于出现的哮喘问题有改善。
蚯蚓下乳汤
菜系及功效：乳母食谱，通乳食谱
口味：原本味，工艺：煮
制作材料：
主料：地龙20克
调料：大葱3克、五香粉1克
做法：
将蚯蚓洗干净，加葱(切末)、五香粉一起炒熟，加开水，做成汤。
理气通乳，适用于产后乳汁不足。
地龙炒鸡蛋
菜系及功效：咳喘食谱、头痛食谱、高血压食谱
口味：咸鲜味，工艺：炒
制作材料：
主料：地龙15克,鸡蛋100克
调料：植物油20克,盐2克
做法：
1.先将活地龙剖开，洗净切碎;
2.鸡蛋打散与地龙一起加盐搅匀;
3.将炒勺里加适量植物油，加热到七成;
4.倒入混合液翻炒至熟即可。
本品有平肝、息风、宁神、降压之功效;适于高血压的中老年人食用。这款食谱尅有缓解咳嗽的作用，对于出现的头痛头晕的问题有改善的作用，而且很适合高血压的人群，具有降压的功效。
地龙怎么吃?上面的这些食疗药膳可以试试，可以起到很好的保健作用和效果，对于提高体质缓解身体不适有很好的作用，对于止咳化痰，降压缓解头痛等情况有改善的作用，这些食疗方法不妨试试，效果不错。
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