吃梨去火 春季吃梨禁忌点是什么[梨的功效]

梨营养高，汁多味甜，吃它具有润肺润燥，祛火的作用，在春季正是吃的季节，在吃梨时有何注意事项吗？吃梨的禁忌是什么？

梨的功效

吃梨对人体有很多有益的方面，其中，生吃和熟吃各起到不同的疗效。

熟梨的功效

梨子熟吃的功效比较为大家所熟知，冰糖蒸梨能起到化痰止咳的疗效，对久患肺热的人也有很好的疗效。另外，将梨榨成汁，加入一些冰糖、冬瓜子或胖大海等，煮沸后饮用，对喉炎患者能起到很好的润喉作用。需要注意的是，如果是煮熟吃，最好选择尚未完全成熟的梨，因为煮的过程中梨子容易化开。

生梨的功效

成熟的梨比较适合生吃，生梨的功效主要体现在呼吸道上。吃生梨能很大程度地缓解喉咙干痒、疼痛等症状，另外对便秘也有一定的疗效。

吃梨的禁忌

睡前少吃

梨有很好的利尿功能，可以帮助排除毒素，但如果在睡前吃梨，就很可能让人多上几趟厕所，尤其对夜尿频者，晚睡前尽量不要吃。

胃酸胃寒者少吃

梨子中果酸的成分较高，因此对胃酸的人来说，多吃梨会加重病情；而且，梨属偏寒的食物，多食会伤及脾胃，所以脾胃伤寒者也要少吃。

忌与螃蟹同食

螃蟹和梨都是性寒的食材，而且螃蟹有一些毒性，如果两者一起食用，必然导致寒性增强，伤及脾胃，导致腹泻的可能性很大。

忌与碱性药同食

梨含有较多的果酸，因此，在服用碱性药期间，尽量要少吃梨，否则影响药效。

糖尿病患者遵医嘱再食用

梨含有的糖分很高，糖尿病患者需要当心，如果一定要吃，必须在请示医生的前提下食用。

总结：以上就是本文对吃梨的一点总结，总之，养生食材没有绝对得好坏，仔细辨析，扬其所长，避其所短，才是我们应当把守的理念

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