【原料】
酸奶50毫升,牛奶50毫升,鸡蛋1个,樱桃1颗。
【调料】
糖适量。
【做法】
1.把鸡蛋打入碗内,打散后加入糖和牛奶,搅拌至完全混合,放到锅中,用旺火蒸成糕状,取出;
2.酸奶搅匀,倒在蛋羹上,中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。
【功效】
酸奶蛋羹酸甜爽口,能开胃,健脾,促进消化。
....
2022年6月7日 食疗保健 163
【原料】
酸奶50毫升,牛奶50毫升,鸡蛋1个,樱桃1颗。
【调料】
糖适量。
【做法】
1.把鸡蛋打入碗内,打散后加入糖和牛奶,搅拌至完全混合,放到锅中,用旺火蒸成糕状,取出;
2.酸奶搅匀,倒在蛋羹上,中间摆放一粒樱桃做点缀后即可食用。
【功效】
酸奶蛋羹酸甜爽口,能开胃,健脾,促进消化。
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