秋天多肺炎,吃什么食物好呢?[支气管肺炎的饮食原则]

支气管肺炎是秋季常见疾病,多发生在孩子身上,主要表现为发热、咳嗽和气短,非常影响孩子的生活与休息,需要及时治疗,那支气管肺炎吃什么食物好呢?

一、支气管肺炎的饮食原则

1、支原体肺炎属急性热病,消耗人体正气,影响脏腑功能,易于导致消化功能降低,食物应以高营养、清淡、易消化为宜,不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品,如肥肉、油炸、奶油等。

2、多吃高蛋白营养丰富食物如瘦肉、牛肉、羊肉、猪肝、蛋类、家禽、鲜鱼、黄鳝、虾、牛奶及豆制品等,提高抵抗力,对抗病菌。

3、主食用米饭、大米粥、馒头、包子、馄饨、挂面等,补充体力且易消化。

4、多吃瓜果,如西瓜、梨、苹果、桔子、柑、葡萄、荸荠等,富含维生素及矿物质,有利于病情恢复。

二、多吃化痰食物

支气管肺炎患者咳嗽厉害,耗伤正气,肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状。

三、多吃含维生素A的食物

支气管肺炎患者可以多吃富含维生素A的食物,有助于维持呼吸道上皮组织的正常功能,还能减轻咳嗽症状,促进病情恢复。富含维生素A的食物有:蛋黄、动物肝肾、胡萝卜、菠菜、南瓜等。

四、多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能,适合支气管肺炎的患者食用。

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