吃错了：深加工食物与酸性食品（ 肉、奶、蛋、精盐、精糖、精米、精面、提炼油等）
换掉食品，166种自然食材平衡养分心造食品，哺乳期起码6包以上，辟谷5包，慢性疾病6包以上，相当于一键复原本有的强壮形态。
沙棘五谷能量餐不是药，不是保健品，是身体降低免疫力、复原自愈力的自然的食品。
2、不会让咱们的心、肺和肾缺血。你傍晚吃得多，这个血都跑到胃内里去帮帮消化去了，那么心脏缺血，假使自身有心肌堵塞，就容易爆发陡然灭亡。
3、咱们人体正在饥饿形态下，体内的吞噬细胞活性最强，就能够鞭策吞噬细胞吃掉那些坏死的结构。
4、让咱们肠胃洁净。你就不需求跑出去做美容了，肠胃洁净，天然就皮肤好了。
5、有利于幼孩子长得高。由于傍晚吃晚饭吃得良多，脑垂体就处于相对缺血的形态之下。而且来说，这个血都跑到胃内里消化去了，是以就不会入深度的睡眠，就会控造脑垂体大宗排泄滋长素，滋长素排泄得少了，是以就倒霉于滋长发育。
6、假使傍晚有吃多，然后再去看电视、看书，就会让目力受损，由于眼部取得的血也不足。
7、越发是年青的男性，假使有吃晚饭较量多，他的消化编造会平素要事务，不行止息，是以大脑也就会随着做梦；而且有喝汤的话，肾脏也正在加班，是以到傍晚睡觉他就容易做梦，容易遗精。
4、微胖，偏胖的伙伴念要简便又有用的减重瘦身塑型（早上1包、正午照常用膳、傍晚1-2包、若有交际傍晚先吃一包再进食）。
5、念迅速瘦身减重塑型的伙伴能够做辟谷换食3-7天、一天3-5包、大宗幼口喝温水、是三餐都要沙棘餐代餐的方法。7天辟谷后3天复食平淡，则能够排毒瘦身减重5-15斤）。
6、念增重，强壮身体的伙伴，请饭后吃沙棘餐、不只会让你增重，同时肤色也会紧致靓丽！
温馨指导若体质亏弱的伙伴能够三餐饭后当养分餐吃起，吃个7-15天，把身体诊治好了！再举办3-7天的换食排毒疗法，如此功效更好。
遵照您通常是食量，正在这中央假使很饿能够加一餐。譬喻10:30.15:30.
沙棘能量餐肯定用开水，并且泡3分钟，一包加开水200ml足下，不要加太多水（遵照自身的口感适应调度），胃欠好的煮着吃。
