洋葱泡红酒能降血压吗,洋葱红酒降压效果怎样

最近洋葱流行一种新的吃法，就是将洋葱放到红酒里泡几天了再吃，听说这样吃有助于降压，那么洋葱泡红酒能降血压吗？

洋葱泡红酒能降血压吗

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有降压的作用。

洋葱红酒中的前列腺素A有扩张血管、促进钠盐排泄的作用；槲皮素有预防动脉硬化的作用；刺激性硫化物促进脂肪代谢的功效，有降血压的作用，因此，洋葱红酒可以帮助降压。

洋葱红酒降压效果怎样

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只能起到辅助降压的作用。

洋葱红酒可以起到辅助降压的作用，但效果不是很明显，不能完全依赖洋葱红酒来进行降压，而且也不能长期喝。

 

为什么高血压不宜长期喝洋葱红酒

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1、高血压患者不宜饮酒，但洋葱红酒中含有一定的酒精成分，虽然含量不是很高，但也会对血压造成一定的影响。

2、反弹性大。利用喝洋葱红酒来降压，效果并不是很明显，而且反弹性比较大，可能今天的血压降了，明天测血压又到了比较高的水平，使血压处于不稳定的状态，影响身体健康。

高血压喝多少洋葱红酒合适

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30-50毫升。

虽然洋葱红酒有助于降压，对心血管有一定的保护作用，但红酒中含有一定的酒精成分，高血压患者平常不宜大量饮酒，因此，对于洋葱红酒而言，也只能偶尔小酌一杯，以30-50毫升为宜。