可选中1个或多个下面的要害词，探索闭联原料。也可直接点“探索原料”探索全体题目。
清晰联合人摄生熟稔领受数：36获赞数：511百度经历特约作家，资深中医师和执业药师。
山楂味酸、甘，药2113性微温。归脾胃肝5261经。拥有消食健胃，行气散瘀，化4102浊降脂之功。常用1653来煲汤或泡水代茶饮等。
1、用于肉食积滞，胃脘胀满，泻痢腹痛等症。山楂味酸而甘，消食力较强，为消化食积滞碍常用要药，尤能消化油腻肉积。临床上常与麦芽、神曲、槟榔等配伍行使；调节伤食而惹起的腹痛泄泻，可取焦山楂10克研末，开水淍服，有化食止泻之效。
2、用于瘀血经闭，产后瘀阻，恶露不尽，老友刺痛，胸痹肉痛，疝气痛苦等症。山楂不妨活血散瘀行气，调节产后瘀滞腹痛、恶露不尽，常与当归、川芎、益母草等配伍应用。
3、用于高脂血症。山楂不妨化浊降脂，息灭油腻和油脂，调治血脂常与菊花、决明子、荷叶等配伍应用。
山楂里含有柠檬酸、酒石酸、山楂酸等酸味因素，能够激动消化酶的排泄，对消化有必然的激动效率。但也不行多吃，是由于山楂是高糖生果。其余，山楂还富含维生素C和炊事纤维，抗拒氧化和煦解便秘有必然的效率。
有研讨讲明，山楂能防治血汗管疾病，消浸血清胆固醇及甘油三酯，有用防治动脉粥样硬化;山楂还能通过加强心肌萎缩力、加多心输出量等，起到强心和防患心绞痛的效率。其余，山楂中的总黄酮有扩张血管和经久降压的效率。是以，高血脂、高血压及冠心病患者，逐日可取生山楂 15～30克，水煎代茶饮。
山楂拥有活血化淤的效率，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常呈现为行经第1～2天或经前1～2天产生幼腹痛苦，待经血排出畅通时，痛苦渐渐减轻或隐没，且经血色彩暗，伴有血块。有云云症状的患者可取完好带核鲜山楂1000克，洗净后参与适量水，温火熬煮至山楂烂熟，参与红糖250克，再熬煮10分钟，待其成为稀糊状即可饮用。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并节减自正在基的天生，能加强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的效率。
山楂2113能防卫血汗管疾病，拥有扩张血5261管、加多冠脉血管流量、改革心脏生机4102、兴奋中枢神经体例、消浸血压1653和胆固醇、软化血管及利尿从容效率。
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断节减自正在基的天生，能加强机体的免疫力，防衰老、抗癌效率。
