疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各途排毒管道通行，以便于举办“体内大根除”。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食品：粗粮，蔬菜和生果，能促使肠道蠢动，增多粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。拥有精良的通便出力。可把肠道垃圾、毒素消灭。
2、按期1个月禁食1个午时餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和生果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
瘀之出力，沙棘果和油拥有很高的药用价钱，可低落胆固醇，治愈心绞痛等效率，再有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的效率；有祛痰、止咳、平喘和调治慢性气管炎的效率；，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效明显；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的调治效率；对妇女宫颈糜烂有精良的调治后果，养分良多还能够美容，并不行够排毒。望予以接收，感谢！
