咱们都理解茶叶的品种是多种多样的，况且每种茶的功用与感化都不相通。现正在，咱们就来周密的看看茶叶品种及功用与感化。
鲜嫩茶叶晾干今后直接下到100到200℃的热锅中炒造，做出来的茶便是绿茶。
功用与感化：抗衰老、降血脂、防动脉硬化、消浸血汗管疾病(绿茶自己含有茶甘宁，茶甘宁是提升血管韧性的，使血管阻挠易分裂);瘦身减脂、防蛀牙、清口臭、防癌、美白及防紫表线感化;抗菌，具备整肠的成效;可改革消化不良景况，如由细菌惹起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
乌龙茶又叫时刻茶，它是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶，创造方式有萎凋、摇青、炒青、揉捻、干燥四个合节，汤色金黄或者橙黄，味道醇厚。
功用与感化：美肤，抵当衰老：饮用乌龙茶能够使血中维生素C含量持较高程度，尿中维生素C排出量省略。瘦身：不成多得的减肥品。防龋齿：饭后一杯乌龙，茶中含有的多酚类拥有也许强迫齿垢酵素发生的功用。改革皮肤过敏。
红茶是一种历程统统发酵的茶叶，冲泡今后呈红汤、红叶。可分为三大类：幼种红茶，手艺红茶以及红碎茶。
功用与感化：红茶品性温和、香味醇厚，能够帮帮胃肠消化、去油腻、开胃口、帮摄生,激动食欲,可利尿、取消水肿。有强壮心肌成效。抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒惹起的伤风，并防止龋齿与食品中毒，消浸血糖值与高血压。红茶功用不逊于绿茶且更有益于心脏。对脾胃瘦弱的人来说，喝红茶时加点奶，能够起到肯定的温胃感化。
黑茶创造上分为杀青、揉捻、渥堆、干燥四个合节，正在加工时发酵年华较长，因而呈玄色。
功用与感化：添加炊事养分、帮消化、解油腻、顺肠胃;降脂、减肥、软化人体血管、防止血汗管疾病;抗氧化、延缓衰老，延年益寿;抗癌、抗突变、降血压;降血糖、杀菌、消炎、利尿解毒、消浸烟酒迫害。
只采摘细嫩、布满茸毛的茶叶，将其晒干或者文火烘干，进程中不揉不吵，末了白色茸毛完全地保全了下来，这种茶叫白茶。
功用与感化：白茶功用拥有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功用，同时另有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功用。可治糖尿病、防止脑血管病、降血压、抗病毒提升免疫力。
正在创造茶叶的进程中，历程短年华堆焖的茶叶属于黄茶，黄茶黄汤黄叶，可分为黄芽茶、黄幼茶以及黄大茶，滋味清悦醇厚。
功用与感化：黄茶是沤茶，正在沤的进程中，发生的消化酶，可回护脾胃，提升食欲，帮帮消化。消化酶能规复脂肪细胞代谢成效，化除脂肪。黄茶中的茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等养分物质，防治食道癌。黄茶鲜叶中自然物质保存有85%以上，这些物质能杀菌、消炎。
普洱茶是以地舆标识回护畛域内的云南大叶种晒青茶为原料，并正在地舆标识回护畛域内采用特定的加工工艺造成，拥有特有品德特质的茶叶，按其加工工艺及品德特质，普洱茶分为普洱茶生茶普洱茶熟茶两品种型。
功用与感化：其一，普洱熟茶性温和,暖胃不伤胃；其二,普洱茶能够降血脂;其三,血脂降了,天然也就能带来减肥的功用了；另表,中医还以为普洱茶同时拥有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功用。
本文实质就先容到这里，分歧的茶对应分歧的保健功用，因而咱们品茗需求遵照个情面况遴选，唯有适宜己方饮用的茶，喝了之后对身体才有好处。
