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沙棘对身体拥有必然的疗效，可是它是否拥有排湿性能目前尚不清楚，况且最好不行长久利用。
沙棘果实入药拥有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之效用。摩登医学磋议，沙棘可低落胆固醇，缓解心绞痛产生，再有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的功用。
沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。国内分散于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。
沙棘的根、茎、叶、花、果，异常是沙棘果实含有充裕的养分物质和生物活性物质，可能平凡利用于食物、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的很多界限。
止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭。
沙棘果和油拥有很高的药用价钱，可低落胆固醇，治愈心绞痛等功用，再有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的功用；有祛痰、止咳、平喘和诊治慢性气管炎的功用；能诊治胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效明显；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的诊治功用；对妇女宫颈糜烂有优异的诊治效率。
要认清排毒观点：中医以为身体内多余的东西称为毒。然而西医没有毒的名词。疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各道排毒管道流通，以便于举行“体内大拂拭”，即是排毒的道理。
“宿便是百病之源”应多吃高纤维食品：粗粮，蔬菜和生果，能督促肠道蠢动，加多粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。拥有优异的通便效用。可把肠道垃圾、毒素清扫。按期1个月禁食1个午时餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和生果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。多饮水督促肾脏排毒。
沙棘（拉丁学名：Hippophae rhamnoides Linn.）是一种落叶性灌木，其性情是耐旱、抗风沙，可能正在盐碱化土地上糊口，所以被平凡用于水土维系。中国西北部洪量种植沙棘，用于戈壁绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。
植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。国内分散于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，异常是沙棘果实含有充裕的养分物质和生物活性物质，可能平凡利用于食物、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的很多界限。
沙棘对身体拥有必然的疗效，可是它是否拥有排湿性能目前尚不清楚，况且最好不行长久利用。
止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭。
沙棘果和油拥有很高的药用价钱，可低落胆固醇，治愈心绞痛等功用，再有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的功用；有祛痰、止咳、平喘和诊治慢性气管炎的功用；能诊治胃和十二指肠溃疡以及消化不良等，对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效明显；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的诊治功用；对妇女宫颈糜烂有优异的诊治效率
