沃禾泥农业售卖产物先容：亚麻籽油做什么菜对比好吃：松仁玉米资料：甜玉米160g，松仁10g，红辣椒1个，绿辣椒1个，亚麻籽油适量，盐适量，糖适量程序：1、净水泡一下甜玉米;红绿椒洗刷清洁;松仁备用。2、温热的炒锅把松仁干炒，至微黄出香味。倒出晾凉。3、红绿椒切丁4、烧热油锅，放入红绿椒炒香(幼火，低温烹造)5、放入甜玉米，加少量热水煮熟。6、结尾放入松仁，调入盐和糖炒匀
沃禾泥农业售卖产物先容：黑麦片的食用法子。香浓黑麦片资料：1、疾熟黑麦片适量2、DOVE黑巧克力一块3、牛奶经过：把适量的黑麦片放进杯里，参加牛奶拌匀，再加进巧克力。放进微波炉用中火叮二分钟。出来后稍微再拌匀，让巧克力全体溶解。4、分析：1、选材可一视同仁5、2、正在家的话可用煤气炉开窝煮也可，一边煮一边搅拌.只是会稍障碍。好了，一杯香浓的DIY牛奶巧克力麦片出来了。随心任意，随时享用。鲜奶牛肉黑麦片菜名：鲜奶牛肉黑麦片主料：黑麦片2/3杯，鲜奶1杯(约235毫升)，牛肉3两(约120克)。配料：腌肉料;生粉、砂糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，油少许。调味料：盐适量，胡椒粉少许。
