从中医的角度来说沙棘是能够起到必定的排湿排寒的结果的。沙棘味酸苦平，归脾胃肺肝经，于是沙棘能够通过健运脾胃而抵达祛湿的结果。
沙棘果实养分丰裕，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各式氨基酸。个中维生素C含量极高，素有维生素C之王的美称。
沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，个中有46种生物活性物质，含有大方的维生素E、维生素A、黄酮等，拥有抗疲惫和加强机体生气及抗癌等卓殊药理机能，拥有爱惜和加快修复胃黏膜、补充肠道双歧杆菌的药性，有降减血浆胆固醇、省略血管壁中胆固醇含量的影响，能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有督促伤口愈合的影响。
