可选中1个或多个下面的闭节词，查找闭系原料。也可直接点“查找原料”查找全体题目。
沙棘是目前全国上含有自然维生素品种最多的珍稀经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为自然维生素的宝库。据报道，每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg-400mg、维生素E250mg-400mg、维生素B1含0.05mg-0.3mg、维生素B2含0.03,g-0.15,g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg-350mg沙棘拥有很高的药用代价。《中药大字典》纪录，沙棘拥有活血散淤、化痰宽胸、补脾健胃、生津止渴、清热止泻之效，同时对多种疾病都有肯定的息养效力。
