即日给专家说一种叫做沙棘果的生果，不只养分价钱高并且滋味特别鲜美，并且沙棘果滋味偏酸，略带甜味，此中富含充分的卵白质，脂肪，可能帮帮人体增补养分，提升免疫力，含有充分的总黄酮，超氧化物歧化酶等生物活性因素，也许很有用的保留年青化，并且含有充分的维生素C因素，是猕猴桃的2-3倍，可能鼓舞人体的新陈代谢，起到滋养肌肤，美白效率，起到延缓衰老的效率。
每天黄昏睡觉前吃一把，也许很有用的起到效率，但不宜过量，因微沙棘中含有充分的酸性物质，食用过多反而会惹发迹体不适，也可能用它泡水喝，沙棘果中含有豪爽的有机酸及纤维素因素，可能鼓舞肠胃蠢动，刺激胃酸排泄，可能起到较好的鼓舞消化的效率，帮帮缓解消化不良、腹胀、便秘等症。
