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孩子长得高，营养要跟得上！[黑大豆]

作为家长都期望孩子可以长得很高大，其实孩子的身高需要充分的营养。青少年正在长身体的时候，家长要注意孩子的营养摄入，很多家长在饮食上不知道给孩子选择什么食物，那么，孩子长高吃什么？ 1、黑大豆 大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数 ...

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食疗保健 2022年4月30日 296 黑大豆