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猪肝煮红糖的功效与作用,女性吃猪肝补血做法

猪肝是很常见的补血材料，其富含铁元素，而红糖也是中医里常说的益气补血药，不知道猪肝煮红糖搭配在一起吃可不可以补血呢？这道食谱吃后具体有哪些食用功效呢？ 补血 1 猪肝和红糖都富含铁元素，其中100克猪肝含有22.6毫克的铁，红糖含有2.2毫 ...

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食疗保健 2020年10月8日 521 女性吃猪肝补血做法猪肝煮红糖的功效与作用补血