中药材杠板归的功效和用法[功效]
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杠板归属于中药材，是一种具有清热解毒凉血作用的药材。很多人都没有见过。其实它的好处有很多。可以有去湿气的作用，对于去除水肿啊还有止泻是有好处的嗯，而且也可以有解毒的功效，来看看杠板归的功效和用法吧。 产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山东、河南、 ...
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鸭掌草是什么 有什么食用价值[功效]
鸭掌草是什么?是一种中药材，而且也具有保健的功效和作用，是一种草本植物，它可以有防癌的作用，还可以清热解毒去湿气，可以起到养护肝脏的作用，来看看关于鸭掌草的保健功效和作用，看看它有怎样的功效和药用效果，来一起去了解一下。 鸭掌草又名鸭脚草是 ...
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黄蝉的功效以及医学临床应用[功效]
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很多的中药材对于人体治疗疾病和保健来说都有着很好的作用和效果，只是大家都不太了解，对中医养生有着陌生的态度，其实我们应该多去了解一些养生的小常识。黄蝉的功效和作用你知道吗，来看看黄蝉的一些保健功效和作用，看看它的一些好处。 功效 这种植物可 ...
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白藓皮的药用功效和禁忌[功效]
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提到白藓皮，相信我们大家都是比较熟悉的，当然，白藓皮作为一种非常重要的中药药材，对于我们人体的许多的疾病都是有着非常不错的治疗作用的，但是我们大家要知道，虽然白藓皮的功效非常不错，但是也是有许多的服用禁忌的。 功效 白藓皮的药用功效是非常多 ...
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甜叶菊的功效和副作用有哪些[功效]
许多的朋友们对于甜叶菊是非常陌生的，因为在生活中没有见过甜叶菊这种东西了，其实甜叶菊是一种非常重要的中药药材哦，不仅有非常高的药用价值了，并且还有非常不错的保健功效的，但是甜叶菊也是有着一定的副作用的哦，所以我们在服用甜叶菊的时候也需要多注 ...
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薏苡的功效 薏苡的作用 薏苡的保健食谱[薏苡是一种常见的中药材，对一些疾病和防治都有效，薏苡也是生活中经常食用的五谷杂粮，薏苡的食用方法有很多，那么，功效和作用、怎么吃呢。接下来，苹果绿天然养生专家就为大家详细的介绍薏苡的功效、薏苡的作用、薏苡的保健食谱。薏苡的功效：生薏苡煮汤服食有去湿除风的功效，可以对健脾益胃、治脾虚泄泻有帮助。薏苡用作粮食吃可以煮粥、做汤，比如薏苡冬瓜煮汤清暑利湿。与鲜奶煮沸搅拌均匀后食用可消除粉刺、雀斑、妊娠斑、老年斑、蝴蝶斑，保持皮肤光泽细腻。苹果绿天然养生专家说薏苡较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡一下，这样才好熟。薏苡的作用：薏苡对头发有营养头发、防止脱发、变光滑柔软的作用。对身体有健脾去湿、舒筋除痹、利水消肿、清热排脓的功效。对肌肤有减少皱纹、消除色素斑点的功效，此外，薏苡对紫外线有吸收能力，可以提炼物加入化妆品中防晒、防紫外线。薏苡的保健食谱：薏苡粳米粥，粳米和薏苡仁一起煮粥，空腹食用即可，保健的效果是治风湿脾痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻。薏苡冰糖饮，百合和薏苡仁水煎汁加冰糖服用，可治扁平疣、雀斑、痤疮等问题。薏苡粥，薏苡杵末加适量水煮成粥食，可轻身益气。薏苡羊肉汤，薏苡羊肉加水适量煲汤，可健脾补肾、益气补虚，对治疗贫血、食欲不振有帮助。薏苡的介绍到到这里，相信大家都了解了保健的食谱、功效、作用，苹果绿天然养生专家说薏苡是榖物的一种，在食用的时候一定要水煮软或炒熟，这样有利于肠胃的吸收，也对一些问题能够更好的解决，专家说长期薏苡食用对皮肤、疾病都有很大的帮助。]
![薏苡的功效 薏苡的作用 薏苡的保健食谱[薏苡是一种常见的中药材，对一些疾病和防治都有效，薏苡也是生活中经常食用的五谷杂粮，薏苡的食用方法有很多，那么，功效和作用、怎么吃呢。接下来，苹果绿天然养生专家就为大家详细的介绍薏苡的功效、薏苡的作用、薏苡的保健食谱。薏苡的功效：生薏苡煮汤服食有去湿除风的功效，可以对健脾益胃、治脾虚泄泻有帮助。薏苡用作粮食吃可以煮粥、做汤，比如薏苡冬瓜煮汤清暑利湿。与鲜奶煮沸搅拌均匀后食用可消除粉刺、雀斑、妊娠斑、老年斑、蝴蝶斑，保持皮肤光泽细腻。苹果绿天然养生专家说薏苡较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡一下，这样才好熟。薏苡的作用：薏苡对头发有营养头发、防止脱发、变光滑柔软的作用。对身体有健脾去湿、舒筋除痹、利水消肿、清热排脓的功效。对肌肤有减少皱纹、消除色素斑点的功效，此外，薏苡对紫外线有吸收能力，可以提炼物加入化妆品中防晒、防紫外线。薏苡的保健食谱：薏苡粳米粥，粳米和薏苡仁一起煮粥，空腹食用即可，保健的效果是治风湿脾痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻。薏苡冰糖饮，百合和薏苡仁水煎汁加冰糖服用，可治扁平疣、雀斑、痤疮等问题。薏苡粥，薏苡杵末加适量水煮成粥食，可轻身益气。薏苡羊肉汤，薏苡羊肉加水适量煲汤，可健脾补肾、益气补虚，对治疗贫血、食欲不振有帮助。薏苡的介绍到到这里，相信大家都了解了保健的食谱、功效、作用，苹果绿天然养生专家说薏苡是榖物的一种，在食用的时候一定要水煮软或炒熟，这样有利于肠胃的吸收，也对一些问题能够更好的解决，专家说长期薏苡食用对皮肤、疾病都有很大的帮助。]](http://www.520axi.com/wp-content/themes/wpdx/assets/images/pic/3-330x200.jpg)
薏苡是一种常见的中药材，对一些疾病和防治都有效，薏苡也是生活中经常食用的五谷杂粮，薏苡的食用方法有很多，那么，功效和作用、怎么吃呢。接下来，苹果绿天然养生专家就为大家详细的介绍薏苡的功效、薏苡的作用、薏苡的保健食谱。 薏苡的功效：生薏苡煮汤 ...
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红茶菌的功效和副作用要知道[功效]
很多的人们对于红茶菌是非常的陌生的了，其实红茶菌是一种很不错的中药药材了，红茶菌这种药材可以治疗很多的疾病哦，当然了，红茶菌是很不错的保健药品哦，我们在生活中经常服用一些红茶菌还能够帮助我们起到很不错的保健和养生的功效了，下面我们来看看红茶 ...
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三七泡水喝的功效与用法用量是多少？
三七花具有镇静安神，抗炎镇痛，降血压等药理作用，常用于高血压，偏头痛，失眠等症。具有清热解毒，平肝明目，降血脂，降血压，消炎，止血，止痛，抗癌，养生抗衰，增强人提免疫力功能等功效。用法1、少量三七花（3－5朵）直接用开水（200ml）冲泡， ...
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白菊花的功效与作用及禁忌有哪些？
白菊花在生活中很常见，但是很多人其实并不了解，他也是一种中药，白菊花最主要的功效就是清热去火，在夏天喝十分的有好处，他的另外一个功效就是明目了 中草药： 白菊花的功效与作用及禁忌有哪些？ hhhh011 白菊花是一种比较常见的中药材，经常饮 ...