降低胆固醇,摆脱“富贵病”[预防胆固醇偏高方法]
胆固醇是人体必需要的一种物质,但是如果体内胆固醇超标的话就很容易引起高血脂的出现,给患者身体造成很大的威胁。那么,胆固醇高怎么降下来呢? 预防胆固醇偏高方法 1、以粗粮开始一天 每天早餐时只吃1碗燕麦粥,持续8星期的时间就可使血中“坏”胆固 ...
胆固醇是人体必需要的一种物质,但是如果体内胆固醇超标的话就很容易引起高血脂的出现,给患者身体造成很大的威胁。那么,胆固醇高怎么降下来呢? 预防胆固醇偏高方法 1、以粗粮开始一天 每天早餐时只吃1碗燕麦粥,持续8星期的时间就可使血中“坏”胆固 ...
子宫对于女性的重要性不言而喻,因此女性要想健康就需要从日常生活做起,好好的保养自己的子宫。那么如何保养子宫呢? 1、紫菜 海藻类食物含有丰富钙、铁、钠、镁、磷、碘,因此对人体非常有益!而平日经常会吃到的紫菜因生长在浅海岩壁,所以营养十分丰富 ...
对于长期抽烟的人来说,肺部是受损最严重的器官。所以日常生活中,要多吃食物来清肺。下面就来看看是哪些食物可以清肺吧。 1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等 ...
“上火”是民间的一种说法,也称“热气”,中医认为人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。因此所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候。那么,上火的原因有哪些?表现症状是什么?如何调理? 一、上火的原因 1、 ...
最近,冷空气来袭,气温骤降,身边很多朋友都感冒了,那难受劲儿就别提了!可是有的人不愿意吃药。所以,今天就给大家推荐一些实用简便易操作的食疗办法吧! 一、缓解感冒的食物 1、萝卜 味辛甘,性凉,有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感 ...
生活中,因为各种饮食原因造成胃寒的人很多,容易怕冷、手脚冰凉、胃口不佳,常感到疲倦乏力,这些是胃寒的症状。胃寒的主要病因也是因为饮食不当,所以胃寒需要从饮食开始调理。 一、暖胃食物 1、大白菜 大白菜性温味甘,入脾胃经。有温胃益气、驱寒防风 ...
那年,日本借口“柳条湖”事件对中国东北悍然发动了骇人听闻的九一八事变。那么九一八事变时间是什么时候呢?小编为大家整理了“九一八事变具体时间”,希望可以编织大家! ↓↓↓点击获取更多“918”相关内容↓↓↓ ★发生918事变有哪些具体原因★ ...
生活百科 2022年4月21日 205
名字使我们每个都有了自己独特的存在,一个好名字可以让别人在第一时间记住你,下面学习啦小编带你见识一下世界名字最长的人。 英国19岁男生乔治·加拉特 乔治·加拉特为标新立异为标新立异,将自己的名字改成了一个堪称有史以来最长的名字———“速度比 ...
生活百科 2022年4月21日 195
十万个为什么:什么是舰载机(什么是舰载机的原因) 舰载飞机是以航空母舰或其他特殊舰只为降落基地的飞机。 第一次世界大战中,一些国家的海军装备了飞机,大多用于海上侦察、巡逻,直接消灭敌方海军力量的飞机还不多。 第二次世界大战中海军航空兵得到极 ...
为什么兔子不能喝水(兔子不能喝水的原因) 无论动物还是植物都离不开水,兔子也一样。但是为什么兔子平时不能喝水呢?因为兔子的主食青菜里面含有大量水分,足够身体的需要。而且它的消化器官很脆弱,肠里面的水一多,就会患肠胃炎,不停地拉肚子,如果治疗 ...