指甲对于人来说是非常重要的，可以说她是身体潜在健康问题的一面镜子，通常都能过通过指甲的症状，来判断这个人是不是生病了，那么指甲上有竖纹是怎么回事呢？
首先，如果指甲上开始出现竖纹的话，那就代表你已经处于工作过劳的状态了，有可能存在睡眠不足的情况，又或者是过度用脑，反正就是一定要给自己争取多一些时间去休息。
另外，指甲出现竖纹，证明你的身体开始缺乏维生素和蛋白质了，还有就是缺少维生素A，大家平时可以多吃苹果、香蕉、绿豆、小米、茄子、黄瓜之类的，都非常不错。
如果出现的是黑色竖纹的话，那就必须要重视起来了，因为这很有可能就是肝肾机能衰弱的信号，也就是毒素寄存的征兆，如果到了这个时候，一定要去看医生了。
最后，如果出现的是蓝色竖纹，那么证明你的身体严重缺氧，有可能是肺炎等肺脏感染疾病，这个人同样十分麻烦，平时需要多吃香梨、葡萄、石榴和萝卜等食物。
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