沙棘茶什么时间喝好？
一般来说，沙棘茶应该是在上午饮用，特别是在上午11之前饮用效果是比较好的。沙棘茶是一种具有健脾健胃的茶饮，对人体来说，上午是一个适合清理肠胃的时间段，这个时间段饮用沙棘茶不仅可以有效清理血管，还可以使血管软化，达到调理脾胃的功效。但是在下午或者晚上小编就建议大家不要喝沙棘茶了，太晚喝茶可能会导致失眠哦。
沙棘茶的饮用禁忌
一般来说，每天适量喝一些沙棘茶是不会有什么副作用的，但是如果你的身体对沙棘茶不适应，那就要减少或者是停止饮用。还有，对本身体热的人来说可能不适合饮用沙棘茶，过量饮用沙棘茶也可能带来不适的症状哦。
